In de speelstand avontuur verplaats je jezelf in de game door op je plaats te joggen en zo ren je door een prachtige fantasiewereld. Er zijn meer dan 20 werelden om te ontdekken. Je zal ook verschillende kracht- en yoga-oefeningen moeten doen om vijanden te bestrijden. Er zijn meer dan 40 oefeningen, die onderverdeeld zijn in de categorieën armen, buik, benen en yoga. De game geeft instructies over hoe je de oefeningen correct uitvoert.